七月盛夏，养生同行。为传承中华“药食同源”传统文化，普及科学膳食知识，助力在校学生养成健康生活习惯，由共青团成都医学院委员会主办，成都医学院青年志愿者协会承办，杏林医社志愿服务团队、小丑医生志愿服务团队协办的“自研食养，妙护身心”药膳配方设计征集活动于7月26日至7月28日顺利开展。
针对当代大学生作息紊乱、饮食失衡、养生认知薄弱等问题，本次活动以药膳原创设计为载体，为在校学生搭建传统文化学习与健康实践的平台，吸引全校学生积极报名参与。
活动期间，同学们依托医学专业知识，积极投入药膳创作实践。参与者们结合中医食疗理论，甄选药食同源食材，兼顾实用性、安全性与养生性，搭配膳食配方。在创作过程中，同学们细致梳理食材功效、适配人群、烹饪流程与食用禁忌，规避养生误区。同时，参与者精心排版设计原创海报，将专业医学知识与美学设计结合，清晰呈现完整药膳方案，每一份作品都兼具创意与实用性。同学们在查阅资料、配方打磨、海报创作、成果完善的全过程中，夯实了食疗养生专业基础，锤炼了创新创作与实践应用能力。
此次活动让参与者近距离感受传统中医药文化的独特魅力，有效提升了同学们的健康养生意识，厚植文化自信。未来，成都医学院青年志愿者协会将持续立足医学生专业特色，打造更多健康科普与传统文化结合的特色活动，丰富校园文化生活，引导在校大学生践行科学健康的生活方式。
文/校团委 任亮、蔺雯瑞
审稿/薛聪（校团委）
